Le fil vocal
Le groupe ferme les yeux (fonctionne aussi les yeux ouverts). Le chef produit un son tenu (voyelle ou consonne voisée), puis change progressivement de hauteur et de voyelle. Le groupe suit en temps réel. La…
Énergie — Cinq niveaux de danse
Mettre une musique et demander aux choristes de danser comme ils le veulent mais selon une échelle de niveaux d’énergie. 5 niveaux : 1 = à peine perceptible, 2 = discret, 3 = modéré, 4…
NiAiA
Sur le motif 5-3-4-2-3-1-2-0-1, chanter NiAiAiAiAi. La mâchoire reste ouverte et immobile. Seule la langue monte pour le i, descend pour le A. Variante : NéO. Points d’attention : → La mâchoire vraiment immobile :…
Équilibre — L’algue (sur un pied)
Se tenir sur un pied, le pied d’appui fixe au sol. Le reste du corps bouge librement : bras, torse, tête, jambe levée. Imaginer une algue ancrée par sa base mais qui bouge librement au…
Virelangue — Mon pépé n’a pas de pied
Sur le motif 1-3-5-3-4-2-1 répété, chanter le virelangue en ajoutant les phrases une par une. On commence par la première génération : ‘Mon pépé n’a pas de pied’, ma mémé n’a pas de nez’, Puis…
Consonnes de l’alphabet
Sur le motif 1-1-1-2-2-2-3-3-2-2, chanter les voyelles aéiaéiaéii de manière piquée. Répéter le motif 3 fois avec un 1 a final. Puis ajouter une consonne en parcourant l’alphabet une par une : babébi, cacéci (kakéki),…
Bascules au bord du déséquilibre
Debout, pieds à la largeur des épaules. Se pencher vers l’avant jusqu’au bord de la perte d’équilibre sans lever les talents. Revenir au centre puis faire de même vers l’arrière sans lever les orteils. Revenir…
Sortie de piscine sur le son Si
Inspirer généreusement en lâchant les genoux, les mains à l’horizontale devant. Remonter progressivement sur Si (motif descendant long : 5-6-5-4-5-4-3-4-3-2-3-2-1), en appuyant sur les mains vers le bas comme si on se hissait sur le…
Stop/Go — Sur signal du chef
Tout le groupe marche librement dans l’espace, en remplissant l’espace équitablement (éviter les regroupements). Un clap du chef = arrêt net et immédiat. Deux claps = reprise de la marche. L’arrêt doit être total :…
Somewhere — Mélodie sur voyelles
Chanter la mélodie de Somewhere Over The Rainbow successivement sur : → Mm (bouche fermée, vibration dans le masque) → A doux (bouche ouverte, mâchoire détendue) → Ou (lèvres arrondies et projetées vers l’avant) →…