Massage — En pizza (dos du voisin)
Masser le dos du voisin en fabriquant une pizza. Ludique et très efficace.
Alphabet et mains levées
Chanter l'alphabet et lever les bras quand sa lettre arrive. Attention et bonne humeur.
Cocktail vocal
Les meilleurs noms de cocktails passent à la casserole vocale.
Cri de Tarzan
Lâcher le cri de Tarzan librement entre aigus et graves. Décomplexer la tessiture.
Frère Jacques en chiffres
Une comptine connue, des chiffres à la place des mots — et un effet de décalage qui désoriente délicieusement.
Prénoms — Écrits dans l’espace avec le corps
Écrire son prénom dans l'espace avec un stylo imaginaire, sur différentes parties du corps.
Passer Maestro →Questions/réponses — Rythme mémoire (accumulation)
Q/R de rythmes, en ajoutant un geste à chaque tour. Qui va le plus loin ?
Passer Maestro →La Castafiore (geste d’ouverture)
S'offrir les aigus comme une diva. Libérer les blocages dans le registre haut.
Passer Maestro →La vague son-geste
Un son et un geste lancés dans le cercle aussi vite que l'éclair.
Passer Maestro →Numéro de bassin
Écrire son numéro de téléphone avec le bassin.
Passer Maestro →Énergie — Cinq niveaux de danse
5 niveaux d'intensité de danse sur une musique rythmée. Énergie collective libérée.
Passer Maestro →Le chat timbré
Une syllabe. Mille voix. À toi de jouer.
Passer Maestro →Ça va / Ça va pas
Quatre humeurs sur un motif — à chanter avec autant de légèreté que de conviction.
Passer Maestro →Le rire vocal
Rire pour de vrai — et laisser la voix s'envoler.
Passer Maestro →Oui non
Dire oui avec la tête quand on chante non — et inversement. Simple. Déstabilisant.
Passer Maestro →Oui dans Non
Des cervicales libres et désorientées — pour relâcher les tensions qu'on ne savait pas avoir.
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